Doświadczenie kryzysu może mieć różne oblicza. Gdy zakłócona jest równowaga psychiczna, warto poszukać wiedzy i sojuszników.
Jeśli Ty lub osoba z Twojego otoczenia potrzebujecie sprawdzonej informacji, gdzie szukać pomocy, porady, wsparcia psychologicznego lub rozmowy, warto sprawdzić te adresy. Poniżej przedstawiamy polecane przez twórców Akademii Uważnego Rodzica miejsca w sieci, w których można znaleźć przydatne informacje i bezpłatną pomoc w trudnych momentach życia.
www.zwjr.pl – serwis pomocowo-edukacyjny dla osób w kryzysie emocjonalnym i samobójczym, a także dla ich bliskich i profesjonalistów
- Strefa dla rodziców dzieci w kryzysie: https://zwjr.pl/moje-dziecko-jest-w-kryzysie
- Konsultacje dla rodziców dzieci w kryzysie: https://zwjr.pl/konsultacje-dla-rodzicow
- Konsultacje dla szkół w sprawie dzieci w kryzysie: https://zwjr.pl/konsultacje-dla-szkol
www.centrumwsparcia.pl – strona całodobowego centrum wsparcia dla osób w kryzysie
www.116111.pl – strona telefonów zaufania dla dzieci i młodzieży (psychoedukacja, czat i pomoc online)
www.116sos.pl – strona całodobowego telefonu kryzysowego dla dorosłych (psychoedukacja, pomoc online, czat).
www.800100100.pl – strona telefonu dla rodziców i nauczycieli w sprawie bezpieczeństwa dzieci
www.800121212.pl – strona telefonu zaufania rzecznika praw dziecka (psychoedukacja, czat)
pacjent.gov.pl – link do interaktywnej mapy ośrodków, środowiskowej opieki psychologicznej i psychoterapeutycznej oraz Centrów Zdrowia Psychicznego dla dzieci i młodzieży
www.gov.pl – strona edukacyjna na temat systemu ochrony zdrowia psychicznego.
