Cukier nie poprawia nastroju
Sięganie po słodycze w celu poprawy samopoczucia może przynieść efekt odwrotny do oczekiwanego. Cukier nie poprawia żadnego aspektu naszego nastroju, a może go wręcz pogorszyć…
dieta
Rola diety w leczeniu depresji
Dieta wpływa na niemal każdy aspekt naszego życia – pracę, witalność, czy humor. Brakuje jednak potwierdzonych naukowo doniesień dotyczących jakości spożywanego pokarmu na choroby układu…
Jak szklanka wody usprawnia pracę mózgu?
Mądrości ludowe naszych przodków podkreślały, że woda jest niezbędna dla wydajnej pracy całego organizmu. W miarę rozwoju medycyny, pojawiło się wiele nieoficjalnych danych sugerujących, że…
Zaburzenia psychiczne w cukrzycy
Na łamach JAMA w krótkim artykule omówiono zjawisko współistnienia cukrzycy i zaburzeń psychicznych. Relacja między nimi ma charakter dwustronny. Z jednej strony cukrzyca, jako silny…
Prewencja schorzeń psychicznych na poziomie populacyjnym
Na łamach BMC Medicine omówiono zagadnienie prewencji schorzeń psychicznych na poziomie populacyjnym. Zgromadzona wiedza dotycząca najczęstszych schorzeń somatycznych: chorób układu sercowo-naczyniowego, cukrzycy, chorób nowotworowych wskazuje…
Prewencja schorzeń psychicznych na poziomie populacyjnym
Na łamach BMC Medicine omówiono zagadnienie prewencji schorzeń psychicznych na poziomie populacyjnym. Zgromadzona wiedza dotycząca najczęstszych schorzeń somatycznych: chorób układu sercowo-naczyniowego, cukrzycy, chorób nowotworowych wskazuje…
Czy dieta może być użyteczna w leczeniu depresji?
Na łamach BMC Psychiatry przedstawiono założenia i plan badania SMILES (Supporting the Modification of lifestyle In Lowered Emotional States), w którym zaplanowano ocenę wpływu modyfikacji…
Porady dotyczące stresu udzielane przez lekarzy amerykańskich – wyniki badania ankietowego
Na łamach Archives ukazała się krótka praca oryginalna poświęcona poradom lekarskim związanym z obciążeniem chorych sytuacjami stresowymi. Aditi Nerurkar i wsp. przypominają w niej, że…
Ryby – pokarm dla mózgu
Najnowsze badanie sugeruje, że w krajach rozwijających się u dorosłych, którzy regularnie spożywają ryby, występuje mniejsze ryzyko rozwoju demencji. Badacze odkryli, że spośród niemal 15…