Spotkanie 2: Kryzys emocjonalny – jak rozpoznać, jak reagować i jak się nim nie zarazić
Zapisz się na kolejne wydarzenie w ramach cyklu szkoleniowego AKADEMIA UWAŻNEGO RODZICA FORUM PRZECIW DEPRESJI. W dniu 15 maja 2024 r. prowadzące skupią się na…
Aktualności
Spotkanie 1: Nastolatek – już nie dziecko, jeszcze nie dorosły
W dniu 8 maja 2024 r. odbędzie się pierwsze spotkanie z cyklu szkoleniowego AKADEMII UWAŻNEGO RODZICA FORUM PRZECIW DEPRESJI. Spotkanie będzie prowadzone online od 18:00…
W maju 2024 rusza Akademia Uważnego Rodzica Forum Przeciw Depresji
Zapraszamy do udziału w nowym, autorskim projekcie bezpłatnych szkoleń dla rodziców, opiekunów, nauczycieli, grona pedagogicznego oraz wszystkich pracowników oświaty, który realizujemy w ramach 17. edycji…
Jak samotność wpływa na nasze ciało i umysł?
Samotność jest powszechnym zjawiskiem, które dotyka nie tylko seniorów, ale także coraz większą liczbę ludzi w każdym wieku i w różnych sytuacjach życiowych. Definiowana jako…
Dziś obchodzimy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją
Co dziesiąte zwolnienie lekarskie – z blisko 30 milionów, jakie w 2023 wpłynęły do Zakładu Ubezpieczeń Społecznych – wystawione było z powodu zaburzeń psychicznych i…
Zjawisko samotności wśród osób z pokolenia Z
Zjawisko samotności wśród osób z pokolenia Z W pierwszej połowie października 2023 r. przeprowadzono II edycję badania w ramach projektu MindGenic AI dotyczącego samotności pokolenia…
Jak wzmocnić odporność na stres w świecie pełnym informacji?
W dzisiejszym świecie cyfrowym jesteśmy pod ciągłym wpływem różnych bodźców, co może prowadzić do chronicznego napięcia nerwowego. Internet bombarduje nas milionami informacji, co czasem sprawia,…
Czy radość jest tak samo ważna jak smutek czy złość?
Emocje pełnią w życiu człowieka niezwykle istotną rolę, nadając mu kolor i głębię. Smutek i złość często uważane są za emocje, które mają głębszy sens…
Smutek: o czym nas informuje i kiedy zaczyna być niebezpieczny?
Emocje pełnią kluczową rolę w ludzkim życiu. To one nadają barwę naszym doświadczeniom, kształtują nasze reakcje i pozwalają nam zrozumieć siebie oraz świat wokół nas….