Czy pogoda może wpływać na samopoczucie?
Wpływ pogody na nasze samopoczucie jest niezaprzeczalny. Wraz z nadejściem lata, kiedy słońce świeci jasno na niebie, dni stają się dłuższe, a temperatury wzrastają, wielu…
samopoczucie
Nasz rodzinny self-care: 5 kroków do dobrego samopoczucia psychicznego
Rodzina to pierwsza jednostka społeczna, w której rodzi się i dojrzewa człowiek. To, jakie panują w niej warunki, jak czują się poszczególne osoby ma niebagatelny…
PAMIĘTAJ – NIE JESTEŚ SAM
Choroba będzie namawiać: „Wejdź pod koc, zasłoń zasłony, nic nie rób”. Nie słuchaj takich namów. Zawsze szukaj pomocy. Nawet gdy Ci się wydaje, że to beznadziejne…
Badania jakości życia związanej ze zdrowiem w psychiatrii
Na łamach Dialogues in Clinical Neuroscience ukazała się praca Dennisa A. Revickiego i wsp. dotycząca historii wyników badania jakości życia związanej ze zdrowiem w psychiatrii….
Aktywność fizyczna a objawy depresji w starszym wieku
Przewiduje się, że w 2030 roku depresja będzie największym globalnym problemem zdrowotnym pod względem obciążeń dla systemów opieki zdrowotnej, większym niż choroby serca, udar mózgu…
Przywrócenie rytmów okołodobowych jako ulga w depresji
Desynchronizacja rytmów okołodobowych jest coraz częściej uznawana za istotny czynnik w patofizjologii depresji. Wahania nastroju ukazują charakterystyczne zmiany okołodobowe u pacjentów depresyjnych, przy czym większość…